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健康驿站 HEALTH STATION
  • 六大办公室行为伤害健康

    2013-07-08
    现在很多女性一天的大部分时间都是呆在公司,所以在办公室很容易养成一些坏习惯,而这些坏习惯往往会导致身体的伤害。 场景一:朝九晚五 高跟鞋 不离脚。 白领女性为了配合职业装,每天早晨出门... [ 查看详细]

  • 健康警示:揭身边7大伪健康食物

    2013-07-08
    很多美味的食物很诱惑,但是对我们的健康不一定有帮助,下面是对我们健康有危害的7种食物。 松饼 一块松饼含有400多卡路里和15克的脂肪,而大部分的热量来源于糖和精制面粉。最好选用麸皮制成的... [ 查看详细]

  • 走出“伪健康”的误区

    2013-07-03
    在如今现实生活中,能保持和拥有健康的体魄,是每个人心中的美好愿望。但随着年龄的逐渐增长,我们的生理和心理都在发生变化,同时不断受到各种疾病的困扰。有时我们却浑然不知,常常被身体的表... [ 查看详细]

  • 脱发怎么办 8好习惯还你亮丽黑发

    2013-07-03
    洗头的时候,头发大把大把的掉,梳头的时候,头发大把大把的掉,这可愁坏了许多人,那么有哪些防止脱发的好方法呢?接下来小编就带来日常生活8个好习惯,保证可以还你乌黑亮丽的头发。 脱发怎么办... [ 查看详细]

  • 盘点最易招蚊子咬的六种人 吃香蕉可让蚊子远离

    2013-07-02
    在蚊虫猖獗的夏日,有些人被叮得浑身痛痒难耐而有些人却能相安无事。澳大利亚悉尼大学临床讲师、悉尼威斯特米德医院医疗昆虫部门主任卡梅伦韦伯博士为大家解答,蚊子到底爱叮啥样的人。 一、体温... [ 查看详细]

  • 专家点评几种早餐类型 三种食物清晨时千万别吃

    2013-06-27
    一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了 清晨最不该吃的三... [ 查看详细]

  • “夏懒”存有健康隐患 三招教你赶跑“瞌睡虫”

    2013-06-26
    春困之后有夏懒。连日气温升高,总觉昏昏欲睡或老是睡不够的夏懒一族越来越多了。专家分析,隐藏在夏懒后面的很可能是容易被忽视的健康隐患。 夏懒秘密: 身体受风寒湿邪侵袭 夏天觉得困,不一定仅是... [ 查看详细]

  • 夏天怎样喝水才健康

    2013-06-26
    一般来说,成人每日约需2500毫升水,其中约有1200毫升来自饮水,1000毫升来自食物中的水(如蔬菜、水果、米饭、馒头、肉类、豆类、奶类等都含有一定量的水),其余300毫升水来自于体内代谢产生的水。人... [ 查看详细]

  • 剩菜剩饭的危害与科学的储存方法

    2013-06-19
    日常饮食中,为了不浪费食物吃剩菜,剩下的隔夜菜还会吃,这样是和不健康的,不止剩饭菜,有的发芽的土豆等食物,都是不可以食用的,今天小编就为你带来健康饮食误区,剩菜剩饭的危害。? 对比起... [ 查看详细]

  • 如何养肝护肝,保护肝脏健康的知识

    2013-06-19
    肝脏是主宰人体新陈代谢的重要脏器,肝脏好,气色才能更好。肝脏是一个脆弱的器官,很容易被病毒侵入受到损害。中医养生推荐教你如何健康养肝护肝。 少食有损肝脏的药物:俗话说是药3分毒,而肝... [ 查看详细]

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