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2014-06-09
据美国《医学快报》5月2日报道，美国密歇根州立大学的认知神经科学家发现，做运动，特别是做有氧运动可以改善人的长期记忆力，换句话说，不经常锻炼的人，记性可能也不怎么好。 研究人员召集了7... [ 查看详细]

2014-06-05
水果是一种让大家享受其中的一种美食，因为吃水果可以让大家的皮肤光滑健康，可以让大家的身体得到健康的呵护，但是不同种类的水果的功效是不一样的，其中草莓、蓝莓、蔓越莓时营养价值横高的。... [ 查看详细]

2014-06-05
到了夏天，因为气候炎热，许多人都喜欢和冷饮来降暑，家庭医生在线糖尿病专家说，即便是健康的人这样做都是不对的，更何况糖尿病病人了。那么，糖尿病患者如何度夏呢?下面和下边一起来探讨一下：... [ 查看详细]

2014-06-03
饮茶健肤美容已有 1000 多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 美肤茶 ... [ 查看详细]

2014-06-03
随着夏季的来临身体出现不舒服的地方，为了能舒服的度过夏季，下面跟着编辑一起学习夏季养生小常识。大家都知道夏季有三防：防暑、防晒、防蚊虫，在注意这些问题的同时，我们还要重视以下几点：... [ 查看详细]

2014-05-29
长寿是每个人的愿望，大家都在寻找长寿的秘方，其实日常生活中一些小习惯便是长寿的法宝。如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮... [ 查看详细]

2014-05-29
端午节临近，吃粽子是端午节的传统习俗，张阿姨自己在家动手包了好多粽子，有咸肉馅的、红枣馅的、豆沙馅的、蛋黄馅的，这可把儿子小伟馋坏了，当天早上就一口气连吃了三个，晚上睡前又拿了两个... [ 查看详细]

2014-05-28
夏季天气闷热，人容易流汗，导致体内水的缺乏，即使是不渴也要主动喝水。但是，有的小孩和年轻人喜欢各式各样的饮料，甚至无味不喝，把饮料当成每天必需的水来喝。殊不知，这样虽然甜在嘴里，却... [ 查看详细]

2014-05-28
古语云：欲发不脱，梳头千遍。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、没光泽，甚至还会脱发。最近，日本生发网刊文，总... [ 查看详细]

2014-05-26
大家都知道，黄瓜的养生功效很多，美白瘦身排毒等，是女性朋友的最爱。黄瓜虽然营养丰富，但也要注意食用的方式。以下几种吃黄瓜的方法，会对身体有害，一定要避免，大家可要警惕了! 一、不宜弃... [ 查看详细]